継続は力なり！

まぶやん

2011年09月09日 23:07


7月末から始めたこのマシーン





ちゃんと毎晩やってます

初めは10回でキツかったんですが、いまでは70回余裕のユウちゃん

あまり張り切り過ぎないように、無理の無いペースで徐々に回数を増やし、来年の夏には割れた腹筋だっ（笑）





iPhoneから送信

関連記事
始動！
始業前点検。
垂れ幕。
インクジェットプリント。
基礎工事。
PRICEパネル。
ファサードサイン。