2011年09月09日

継続は力なり!


7月末から始めたこのマシーン





ちゃんと毎晩やってます

初めは10回でキツかったんですが、いまでは70回余裕のユウちゃん

あまり張り切り過ぎないように、無理の無いペースで徐々に回数を増やし、来年の夏には割れた腹筋だっ(笑)





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